DORUČAK PRIJE TRENINGA DA ILI NE ?! Ako ste mislili da postite samo petkom pročitajte tekst. Postiš svaku noć i to dok spavaš. A prvi obrok nakon posta zove se [...]

Mnogi još uvijek ne znaju što to zaista nutricionist radi pa smatraju da im ne treba ili im ne može pomoći. Nutricionist je stručnjak koji pomaže da se riješiš problema [...]

Trebam li jesti manje ako želim izgledati bolje? NE! Je li važno jesti prije i poslije treninga? DA! . Ako ne unesemo dovoljno „goriva“ naše tijelo nema dovoljno energije kako [...]

Sretni smo što vas možemo obavijestiti da uskoro NutriCENTAR otvara svoja vrata i u Sarajevu!  

Simptomi PMS-a variraju od žene do žene, od promjene raspoloženja, depresije, nervoze, do grčeva u trbuhu, nadutosti, bolova u leđima. . Koji je uzrok i zašto se žene muče iz [...]

Interes medija za prehrambenu strategiju momčadi @hsk.zrinjski je sve veći. Za to je zadužena @marijanazubac koja odbija komentirati pitanja novinara te ne želi zasluge cijelog tima komentirati samo sa aspekta prehrane. "Za povijesni [...]

Kuhinjska sol je, u umjerenim količinama, neophodna i značajna za ljudsko zdravlje jer ima važnu ulogu u biokemijskim procesima u organizmu. Preporučeni dnevni unos soli može varirati ovisno o osobi, [...]

Kako vrijeme odmiče sport pomjera granice. Očekivanja klubova i angažmana su veća. Svi očekuju spremnog igrača i gotov proizvod. Zato se sve više povlači tema suplementacije. Hoću li biti bolji? [...]